自分だけの空間で自分に合ったメニューを専属のトレーナーが１対１でトレーニングします！

 

【トレーニング内容】

ヨガ、エアリアルヨガ、TRXサスペンストレーニング、加圧トレーニング

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【こんな方にオススメ！】

■グループでのクラス参加が苦手な方

■来店できる時間がスタジオクラススケジュールと合わない方

■自分に合ったメーニュ－で自分のペースで運動されたい方　など♪

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パーソナルトレーニングでは毎回その日の体調を伺いながら鍛えたい部位や動かしたい箇所なども合わせてご相談させていただき、行っていきます♪　しんどいイメージではなく、お客様にあったトレーニングやヨガを心地よい空間で取り組んでいければと考えております☆　ぜひ、お気軽にお問い合わせください。