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受講するシラバスを選択してしてください。

①～⑦ 全てのシラバスを受講する　SHO　　154,000円(税別)

①　1/10(日)　8:30～12:30　月礼拝、太陽礼拝、立位のポーズ、チャトランガ SHO　　22,000円(税別)

②　1/16(土)　8:30～12:30　アームバランス・インバージョン(逆立ち)初級,中級,上級者向け SHO　22,000(税別)

③　1/17(日)　8:30～12:30　バックベンド　SHO　　22,000円(税別)

④　3/7(日)　8:30～12:30　プラナヤーマ、ヨギの食事、ライフスタイル　SHO　　22,000円(税別)

⑤　瞑想　SHO　　22,000円(税別)　録画(２～3時間）

⑥　ヨガスートラ　SHO　　22,000円(税別)　録画(２～3時間）

⑦　チャクラ　SHO　　22,000円(税別)　録画(２～3時間）