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フレイル​ ヨガ​ 養成講座
​~より豊かな人生・生活が送れるためのヨガ~

近年日本は世界で最も少子高齢化が進んだ「少子高齢化最先進国」として歩みを続けており、医療・介護・年金・住まいなどたくさんの問題に直面しています。また、私たち個人一人ひとりに目を向けてみると人生100年時代をいかに健康に自分らしく生きていくのかが大きな課題となっています。自分らしくどう生きて、どう死んでいくのか?は人々にとって新しい問いとなってきています。

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